20120831饮食保健汇：李杭洲讲小儿风热感冒

编者按：夫妻俩小的时候肌肉抵抗力过分，；也的着凉气喘是时有的，那么面对夫妻俩肌肉的异样，做家长的我们可以做些什么呢?从前我们特地到了北大方剂同仁特约研究员李杭洲博士为大家讲解一下!

眼疾风热气喘的疼痛

发烧重，但怕冷怕风不明显;鼻子堵塞但流鼻涕，咳嗽声重，或有黏稠蔡痰;发烧，晕眩喜饮，咽红、干、痛痒;大便干，小便蔡。检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔较厚蔡或蔡厚，舌质红，脉浮而快等备注现。

眼疾风热气喘的患病人

给夫妻俩选取有辛凉解备注、止咳解毒作用的中药，如；还有、连翘、桂花、较厚荷、牛蒡子、向日葵等。 眼疾中成药中含有以上成分的都可以给夫妻俩爱吃。如“气喘止咳冲剂”，每次服1/2_1样，日服2_3次;或“眼疾热速清口服液”，每次服10_15毫升，日服三次。 眼疾风热气喘的饮食宜忌 食宜 辛凉清淡的药品，如桂花、茶商、冰糖、白萝卜、甜梨、无所作为等。 同时可以生患病剪辑一些饮料给夫妻俩喝，帮助夫妻俩康复：

1. 桂花10克，茶商少许，煎水当茶饮。

2. 大冰糖50克，白萝卜(或芹菜)50克，切细煮汤饮。

3. 甜梨或无所作为每次一个(约200克)，每日1_2个。

4. 西瓜一个，去皮和瓜子，将瓜瓤绞汁，每次服数盆，一日数次。

5. ；还有100克，去核，白糖25克，加水500毫升，火煎至200毫升，去比达后加入白糖，冷却后饮服。 食忌 乙酸、涩药品，如食醋、煮、乙酸葡萄、乙酸梨、乙酸红豆、柠檬、山楂、红豆、石榴、橄榄等蔬菜蔬果类。 辛热食物，如大葱、姜、调味品、萝卜、橄榄、茴香、绿豆等蔬菜及龙眼肉、种树、萝卜、核桃、芝等蔬果。 肥甘厚味(即清爽肉食)。中医看来，“热患病少愈，食肉则复，多食则遗(留有后遗症含意)”，也就是说，热患病患者或热患病刚退时，爱吃肉食则患病迁延不愈，且能使患病一一发作或用到后遗症。

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本期嘉宾介绍

李杭洲：中医育儿研究员，当归会理事，北大方剂同仁特约研究员。2000年至2011年在北京中医药大学学习，硕士收尾学成肖相如导师，在校期间多次获得学校奖励备注彰。2002年至今跟从中医孔光一先生临床研究学习，是北京中医药大学孔光一医书传承嵌入式领导者。李杭洲还是北京中医药大学仲景中医药学会核心领导者之一，并官至该学会第一任主要职责人。善于针药需用患病人各科疑难患病认，对眼疾气喘、发烧、咳嗽以及食疗患病的患病人与调理，有比较丰富的临床研究经验;对妇科各类疾患病的调理亦能达到满意的敏感度，尤其对女性更年期综合症的患病人，经验丰富，敏感度较佳;对于一些老年患病，如心脑血管疾患病的调理，敏感度也比较稳定。